怀孕1-40周注意事项小贴士
怀孕是个好消息，全家都很高兴。然而，孕妇们在高兴的时候，也要格外小心。以下是新手孕妇必须要知道的“怀孕1~40个月”的小贴士，非常的有用。
妊娠初期（1-11个星期）的护理
怀孕1个星期：这个时候的婴儿还没有发育完全，就像是一只小蝌蚪，一只蛋，都会出现在父母的体内。
怀孕2个星期：孕妇要注意补充足够的维生素和维生素，不要喝太多的茶叶。还有，家中养了一只小猫，一定要注意卫生，清理宠物的排泄物就让它的父亲来处理。
怀孕3个星期：孕妇要尽量避免在人流较多的场所，同时还要注意通风。
怀孕4个星期：准妈妈从怀孕初期开始，一定要有一个固定的生活节奏，早点睡觉，早点起床。
怀孕5个星期：孕妇要尽可能的减少工作和磕碰。多食用一些胡桃可以帮助孩子的脑部发展。
怀孕6个星期：孕妇会有恶心、孕吐等怀孕的症状，这时候可以多吃柠檬水。
怀孕7个星期：怀孕初期是不稳定的，所以孕妇和父亲都要尽量不要同房。另外还要经常更换内衣，尽量选择棉材质的内衣，保暖舒适。
怀孕8个星期：孕妇可以做好胎教，最主要的是要让自己的情绪愉快。
怀孕9个星期：在情况许可下，孕妇可以每天休息1个钟头，确保足够的休息时间。
怀孕10个星期：怀孕以后，孕妇要注意不要用化妆品，要选择纯天然、高安全性的护肤品。
怀孕11周：孕妇可以在医生指导下服用补充的药物。
妊娠中（12-28周）应做的事情
怀孕12个星期：孕妇要注意的是食物，要少吃晚饭，还要多做一些锻炼。
怀孕13个星期：怀孕期间要注意不要久站，不要过度工作。
怀孕14个星期：孕妇在日常生活中可以多食用一些有助于促进肠道蠕动的食品。
怀孕15周时要加强对牙齿的清洁，防止患上牙科的疾病。
怀孕16个星期：记住要学会计算胎儿的活动，非常的关键。
怀孕17个星期：要注意自己的日常生活，避免胎儿生长得太快。
怀孕18个星期：怀孕以后，孕妇要注意不要用化妆品，要选择纯天然、高安全性的护肤品。
怀孕第19个星期：怀孕的时候比较稳定，可以出去散散步，让自己的情绪得到充分的释放，但是不要过度的工作。
怀孕20个星期：可以在户外走走，坚持锻炼。
怀孕21周：孕妇要注意身体的温度，尤其是下腹。
怀孕二十二周：孕妇可以做一个妈妈的抱枕，让你在床上很舒适。
怀孕23周的时候要注意多吃多吃，多吃一些水果和蔬菜，可以减轻孕妇的便秘。
怀孕24周：怀孕期间如果出现过多的肥胖现象，一定要多加盐。
怀孕25周：孕妇在睡觉之前可以请准父亲给她做个按摩，避免她的腿痉挛，还可以补充一些钙质。
怀孕26周：怀孕的母亲要每天都和孩子聊聊天，做好胎教。
怀孕27个星期：孕妇在沐浴时，最好是由一个未来的父亲陪同。
怀孕28周：怀孕期间，要带上适合怀孕的内裤。
怀孕29-40周时应注意的问题
怀孕29周：怀孕期间要注意预防出现的早产，如果出现任何不正常的现象，一定要及时就医。
怀孕30个星期：孕妇可以准备好自己的行李箱、婴儿用品、母亲用品和各种证件。
怀孕31周：如果孕妇出现了不正常的胎动，例如太多或者是很明显的减少，应立即就医。
怀孕32个月：孕妇出门时，必须有人陪同！
怀孕33周：孕妇可以学到一些关于生产的知识了。
怀孕34周：怀孕后期要特别注重膳食，避免过肥，生产困难。
妊娠35周：孕妇如果有耻骨痛，可以使用热水袋进行治疗。
怀孕36周：孕妇可以通过爬楼梯来促进胎儿的入盆。
怀孕37周：记住要学会生孩子的呼吸术和鼓励自己。
怀孕38周的孕妇要注意出现宫缩、破水、见红等各种临产迹象，要马上到医院做好准备。
怀孕39周：怀孕期间要注意不要食用有胃胀气的食品。
关于孕妇做检查的问题：
1）不需要进行叶酸测试：对于母亲而言，叶酸具有预防胎儿畸形、促进婴儿大脑发展的作用。平时吃的东西和叶酸片都能给孕妇补充叶酸，很难引起体内的叶酸短缺，叶酸测试是没有任何意义的。
2）不需要进行微量元素的检验：在2008年，北大一院将检测的微量元素全部剔除。微量元素检测的效果受检测设备、环境、工作人员的专业素质等因素的制约，并不能成为一个可靠的标准，孕妇没有必要进行体检，这是一种常规的做法。
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